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Blanco y Negro Studio

El west coast swing es el baile en pareja más versátil, fluido y elástico que existe.

Pareja bailando west coast swing sobre la línea de la pista

El sugar push, en 6 tiempos

Paso, paso, triple y anchor: ocho pasos en seis tiempos, siempre sobre la misma línea. Quien sigue va y vuelve por ese carril (el «slot»); quien guía apenas se desplaza.

  1. Tiempos 1 a 2: paso, paso
  2. Tiempos 3 a 4: triple
  3. Tiempos 5 a 6: anchor
108 ppm · medio, sin prisa · pies de quien guía (quien sigue, en espejo)

El carril mide unos dos metros y medio con música lenta y se acorta cuanto más rápida es la canción.

De dónde viene

Viene del lindy hop: se desarrolló en los años 40 en Los Ángeles, con Dean Collins como figura clave. Desde 1988 es el baile oficial del estado de California.

Cómo suena

Casi cualquier música en 4/4: pop, R&B, blues o country. Las normas de competición de la UCWDC fijaban entre 102 y 114 pulsaciones por minuto.

  1. Comin' OnBill Black's Combo, 1964 (buscar en YouTube, se abre en otra pestaña)

West Coast Swing en la escuela

West Coast Swing (Iniciados). Recopilatorio Vídeos Fin de Curso 2025. Blanco y Negro Studio.

Canal de YouTube de Blanco y Negro Studio

Por dónde se empieza

  1. El slot: el carril por el que va y viene quien sigue.
  2. Las cuatro figuras base: starter step, side pass, sugar push y whip.
  3. El anchor, el cierre de cada figura.

Si te gusta, prueba también

Horarios

West Coast Swing no tiene grupo en el horario de este curso. Pregúntanos por el próximo.

Precio

Cursos a la semanaIndividualEn pareja
1 curso40 €75 €
2 cursos75 €140 €
3 cursos105 €205 €

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Ven a probarlo

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